top of page
סדנא קבוצתית ייחודית
סדנת "לנשום לרווחה" 23.01.25 ביבנה
מפגש אינרטאקטיבי חווייתי בו תכירו את עולם הנשימה בשילוב התנסויות בתרגילי נשימה שישמשו אתכם בהמשך
חיפוש
Ben Ferdman
25 ביוני 2022זמן קריאה 2 דקות
נשימת המפוח (בהסטריקה) Pranayama Bhastrika
תרגיל יחסית קצר, משנה במידי את הרכב הכימי של הדם, כמות החמצן במוח, מעורר ומפקס
105 צפיות0 תגובות
bottom of page