top of page
לוגו - סדנאות נשימה מתקדמות צבעוני_edited.jpg

לטעום את החיים מחדש

בואו ללמוד כיצד להכניס חיות ועוצמה לחיים שלכם באמצעות נשימה

 

זה מדהים איך נשימה, שזה דבר הכי בסיסי בחיינו, וכל כך קל ליישום, יכולה לשנות באופן כה מהותי את הבריאות הגופנית והנפשית שלנו ולשפר את התפקוד בכל תחומי החיים.

 

 

נעים מאוד,

קוראים לי בן ברוך פרדמן,

אני מדריך מוסמך במספר שיטות וטכניקות נשימה ומתרגל שנים רבות את הנשימה בחיי.

יצרתי את שיטת "נשימה משולבת" המשלבת תרגילים מטכניקות ושיטות השונות מעולם הנשימה,

אותן קל לשלב בחיי היומיום ושעל ידן ניתן לשדרג את הביצועים

בכל תחומי ההוויה שלנו - הגוף, הנפש, והמוח התת-מודע.

לעלות את איכות החיים לרמות חדשות.

מפגש היכרות עם שיטת נשימה מעצימה Energybreathing
לנשום לרווחה עם בן ברוך פרדמן. סדנאות נשימה מתקדמות. נשימה מעצימה ועוד תרגילי נשימה
לנשום לרווחה עם בן ברוך פרדמן. נשימה מעצימה ועוד תרגילי נשימה

אני מזמין אתכם להיצטרף לאחד מהקורסי הנשימה שהולכים להיפתח בקרוב ברחובות.

נלמד טכניקות נשימה ייחודיות שניתן לשלב בקלות בחיי היומיום ולקבל שיפור משמעותי ב-

 

  • העלאת האנרגיה

  • ריכוז המחשבה

  • איזון רגשי

  • הסרת תקיעות והגברת חיוניות

  • יציאה מעייפות כרונית ואפתיה

  • שיקום מסטרס 

  • ניקיון מחשבות טורדניות

  • שינה טובה

  • העצמת תחושת החיים ושליטה באירועים

  • הגדלת סבילות הגוף

  • הגדלת תפוקה ויעילות עצמית

  • איזון המערכת ההורמונלית

קורס "תרבות הנשימה" בימי שני בערב 18:30-20:30 החל מ- 21.04.24

קורס "יסודות נשימה מעצימה" בימי שישי בבוקר 09:00-12:00 החל מ- 25.04.24 

בונוסים:

  • טבילה חופשית באמבטיות קרח "לנשום לרווחה" במהלך הקורס

  • חוברת טיפים ועצות מעולם הנשימה

  • מתנת היצטרפות

  • הטבות נוספות במסגרת מגוון פעילויות מבית "לנשום לרווחה" סדנאות נשימה מתקדמות

  • מחיר מוזל לבני משפחה

הקורסים מוגבלים ל-10 משתתפים, הזדרזו ותפסו את מקומכם.

לפרטים נוספים: 054-6121273

מוכנים להתחיל לנשום ולחיות מחדש? 

WhatsApp Image 2023-06-30 at 22_edited_e

האם אוכל לתת לך המלצה?

וואי, בטח ובטח שכן.

ירדתי 5 ק"ג, אני יותר מרוכזת, לא עייפה והפסקתי לעשן!!!

שיתקשרו, אני מוכנה.

יעל חיימוב

אתם יכולים לשלוח הודעה, או פשוט להתקשר

צרו קשר

תודה! מבטיח לענות בהקדם

Ocean

אני מעלה בתדירות נעימה תוכן איכותי במגוון נושאים מעולם הנשימה לשיפור איכות החיים והביצועים בכל הרבדים של הגוף, הנפש, המוח ותת-המודע.

אתם מוזמנים לבחור לכם את הערוץ המועדף עליכם

השפעה של מאזן הגזים חמצן ופחמן דו-חמצני על גוף נפש מוח ותת-מודע של האדם. מערכת הורמונאלית, מערכת חיסונית, לימפה, סרטונין, קורטיזול, דופמין

© "לנשום לרווחה" סדנאות נשימה מתקדמות  .  כתובת: יגאל ידין 5 רחובות, ישראל  .  טלפון: 054-6121273  info@neshimah.co.il

תנאי שימוש ותקנון מדיניות פרטיות ועוגיות

עיצוב אתר Elisheva Wolt

bottom of page